Ich bin Alexandra.
Schön, dass du hier bist!
Ich bin 30, seit Sommer 2024 stolze Mama eines Sohnes und wohne mit meiner Familie im Westallgäu, ursprünglich aus Durach.
In mehreren Hospitationen im Kreißsaal durfte ich den Zauber, die Vielfalt und die Kraft der Geburt hautnah erleben. Eine Geburt ist eine der bedeutendsten und herausfordernsten Erfahrungen einer Frau, die sich auch auf den Start ins Familienleben und ihr zukünftiges Selbstbild auswirken kann. Deshalb entschloss ich mich dazu, mein Wissen zu teilen und für selbstbestimmte Geburten loszugehen. So machte ich 2023 eine Ausbildung zur Doula und Hypnobirthing-Kursleiterin bei Mamakompass sowie zur Frauenkreis-Leiterin bei Akasha Ayurveda.
Ich bin in Lindenberg, Wangen und Umkreis sowie Kempten und Umkreis tätig.
Mission
Ich begleite dich mit meiner einfühlsamen und feinfühligen Art von deiner Schwangerschaft bis ins Wochenbett. Sorgen und Ängste dürfen sein, wir schauen sie gemeinsam an. Mein Ziel ist es, dass du in dein Urvertrauen kommst und dich auf eure Geburt freust. Gemeinsam gestalten wir deine individuelle Geburtsgeschichte.
Vision
Ich wünsche mir eine Geburtskultur, die nicht von Angst, sondern von Selbstbestimmung, Respekt und Vertrauen getragen ist. Geburt soll als etwas Natürliches und Kraftvolles erfahren werden. Eltern dürfen sich in dieser intensiven Lebensphase unterstützt, verstanden und bestärkt fühlen.
Das bekommst du bei mir nicht ...
... medizinische Beratung
Ich bin keine Hebamme und gebe keine medizinischen Empfehlungen. Stattdessen gebe ich dir evidenzbasiertes Wissen an die Hand sowie Impulse, die dich dabei unterstützen, in dich hinein zu spüren und deinen individuellen Weg zu wählen.
... die eine Lösung
Jede Frau ist individuell und so ist auch jede Geburt individuell. Die wenigsten Geburten laufen nach Plan, deshalb gibt es nicht die eine perfekte Methode. Ich gebe dir eine ganze Palette an Tools an die Hand und du kannst für dich das Passende mitnehmen. Falls unter der Geburt doch alles anders kommt als gedacht, wirst du vorbereitet sein.
... das Versprechen einer schmerzfreien Geburt
Schmerzfreie Geburten gibt es. Doch jede Geburt ist einzigartig und Schmerz wird individuell empfunden. Entscheidend ist nicht die Frage "Tut es weh?", sondern "Wie kann ich gut damit umgehen?". Wenn du dich mit letzteren Frage beschäftigst, kannst du Vertrauen in deinen Körper entwickeln und dich gestärkt auf die Geburt einlassen.